今日から始めます。
ブログに「やった」とかつければきっと続くはず(笑顔)
ちなみにマッチョになりたいわけではなく
スポーツで適度に動けるようになりたいのが目標。
「フンッ!」とか言ってシャツを破く特技は
不要なんです。
はい。
あと、あわせてやったりやらなかったりしてる
クロッキー帳に絵を描くのもちゃんと毎日やろうと思う。
なぜ続かないのか・・・
理由は上達しているのかどうか
よくわからないからなんだと分析。
達成感がないからやる気が出ないんだと思う。
まぁ、昨日と今日とで変わるわけなんてないから
それが普通なんですけどね。
半年くらい続けないとダメですよね。
分かってはいるけど・・・
う~ん、この・・・
というわけで、
グダグダ語っていたけど、
ほぼ毎日更新が続いているこのブログで
進捗具合もついでに記録していこうと思います。
ブログ更新もなるべく毎日更新する必要がある
おまけ付きな感じですが・・・
なさ
今日の成果
筋トレ:やった
クロッキー:やってない
コメント
長く筋トレを続ける秘訣は
『楽しむ事』
自分が楽しいな~!と思える方法や環境で筋トレをすれば結構長続きするぞい!
短時間だけど毎日続けていれば
持続力もつくかな?と思ってる
よっしゃ!
楽しんでやるぞ~